Share this link via
Or copy link
حضري سموذي السبانخ وحليب اللوز
المكونات:
2 كوب سبانخ ورق
1 كوب حليب اللوز غير محلى
1/2 حبة موز مجمدة
1 كوب مانجا مقطعة
1 كوب أناناس مقطع
طريقة التحضير:
أضيفي السبانخ, الحليب ,الموز, المانجا, الأناناس ومكعبات االثلج إلى الخلاط الكهربائي حتى الحصول على سموثي ناعم القوام
تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency