* الصيدلي عمر ابو يونس: "انه يلحظ ازدياد في معدل استخدام الأدوية الطبيعية وأدوية الأعشاب بشكل اكبر مما كانت عليه النسبة سابقاً"

* مبدا سلامة المختص في الطب البديل: "أن الطب البديل هو مجموعة من مهن صحية مبنية على علم طبي قائم بذاته لكل منها ,معتمدة على التشخيص الدقيق من خلال الفحص الشامل"

أبحاث طبية كثيرة تؤكد ان الإنتشار السريع والكبير للمشاكل الصحية العديدة في عصرنا هذا هو بسبب عاداتنا الغذائية غير الصحية والتي تعتبر عادات غذائية سيئة وكثيرا ما نسأل ما هي العادات الغذائية الصحية أو ما هو الغذاء الصحي الذي يحافظ على صحتنا ويحمينا من الأمراض ؟  ويؤكد الاخصائيون في مجال التغذية أن الغذاء الصحي ليس وجبات معينة أو منتجات معينة وإنما عادات غذائية صحية يجب ان نتبعها طوال حياتنا ونبتعد عن العادات الغذائية السيئة لنحافظ على صحتنا.
وان هناك اهمية في التقيٌد بالغذاء المتوازن، والذي هو أحد طرق العلاج الغذائي، فإن لم يكن غذاؤنا متوازناً، لا يمكن منع حدوث أمراض. فالطريقة الأولى للعلاج الغذائي، هي أن يكون الغذاء متوازناً من ناحية مركباته. ويجب أن يحتوي الغذاء اليومي على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والأملاح والفيتامينات والماء.

يمكن علاج الكثير من الأمراض بواسطة الأغذية
المواد الغذائية التي تعالج الأمراض هي غيض من فيض. وقد دلّت الأبحاث على أن الغذاء غير الصحي مسؤول عن أكثر من 80% من أمراض العصر الشائعة، مما يجعل علاج معظم هذه الأمراض متعلٌق بالتوجيه الغذائي الصحيح وبالعلاج الغذائي.
الغذاء المتوازن هو الذي يحتوي على كل المواد التي يحتاجها الجسم يومياً، من ناحية الكيف والكم، ويجب أن نتناول يومياً عدة عناصر، مثل الكربوهيدرات والدهون والزلال والفيتامينات والأملاح غير العضوية والماء، إن نقص أو عدم توفر هذه العناصر الغذائية أو بعضها أو في المقابل الإفراط في تناولها، قد يسبب بشكل عام مشاكل صحية، لذلك يجب علينا معرفة الكميات اللازمة خلال اليوم والمحافظة على توازنها داخل جسمنا.

ما هي الأدوية الطبيعية وأدوية الأعشاب؟
ويقول الصيدلي عمر ابو يونس من صيدلية الفا فارم في سخنين انه يلحظ ازدياد في معدل استخدام الأدوية الطبيعية وأدوية الأعشاب بشكل اكبر مما كانت عليه النسبة سابقاً، ويلجأ الأشخاص لاستخدام الأدوية الطبيعية وأدوية الأعشاب في العادة لعلاج الحالات طويلة الأمد (المزمنة) التي لم يُجْدِ علاجها باستخدام الأدوية التقليدية المبتكرة في الغرب، كما يلجأ إليها الأشخاص أيضًا لتحسين طابع حياتهم بالاضافة للفيتامينات.
ويؤكد ابو يونس ان الوسط اليهودي يقبل على الادوية الطبيعية اكثر من الوسط العربي وان هناك عيادات خاصة يتم افتتاحها في الوسط اليهودي وهو امر يجعلهم اكثر منا استعمالاً للادوية الطبيعية واستخداماً للأدوية المستخرجة من الأعشاب وفي الوقت نفسه لا ننسى ان اسعار الادوية لها تأثير خاصة وأن اسعار الأدوية الطبيعية قد تصل لأضعاف سعر الادوية الكيماوية التي يصفها الاطباء العاديين في حين ان الطب البديل في الوسط العربي غير متاح كون أن المواطنين يلجأون بشكل عام لعيادات المرضى التابعة لصناديق المرضى الخاصة في البلاد وهي في العادة لا توجه أحداص من المواطنين لتلقي استشارة طبية من الادوية الطبيعية ويعتمدون أكثر على الأدوية الكيماوية وهو أمر يعود سلباً أحياناً على المرضى وايضاص الأفضل لصناديق المرضى ان يبيعون المنتجات للشركات المتعاقدة معها غير أنه تقع مسؤولية أحياناص على المرضى وابناء العائلة الذين لا يقومون باستشارة أطباء ومختصون في مجال الطب البديل ولا يسألون عن ادوية طبيعية او ادوية مستخرجة من الأعشاب.

الأدوية الطبيعية غالية الثمن لانها غير مدعومة
أما الصيدلي محمود خلايلة فيقول أن الأدوية الطبيعية وأدوية الأعشاب المرخصة في البلاد تتواجد في كل صيدلية غير أن التوعية لها أهمية كبيرة في هذا المجال وهي تقريباً معدومة أو بنسبة ضئيلة وهو أمر يلمسه كل صيدلي يتعامل مع الجمهور بشكل متواصل حيث يلمس الصيدلي أن المواطنين العاديين يفضلون الأدوية الكيماوية التي يصفها لهم الأطباء اكثر من الأدوية الطبيعية والمستخرجة من الاعشاب حتى ولو كانت الطريق للشفاء واليوم يتواجد في الصيدليات أنواع عديدة وكثيرة من الأدوية الطبيعية والتي تختص في علاج الكثير من الأمراض واسعارها ليست بالزهيدة لأنها لا تتلقى دعماً حكومياً كباقي الأدوية الكيماوية المدعومة من صناديق المرضى وبالرغم من ذلك الا ان الاقبال عليها ضعيف للغاية وعندما يعرض الصيدلي الادوية المذكورة على الجمهور تكون ردة فعلهم سلبية وهناك من الأشخاص من يتبعون بأسلوب قد يكون غير صحي وغير طبي في اجراء خلطات من الاعشاب وهو أمر قد يعود سلباً على صحة الانسان ولذلك يجب استشارة مختصون في هذا المجال.

الطب البديل مجموعة من التخصصات تعتمد على التشخيص
اما مبدا سلامة المختص في الطب البديل ومحاضر للطب البديل فيقول أن الطب البديل هو مجموعة من مهن صحية مبنية على علم طبي قائم بذاته لكل منها ,معتمدة على التشخيص الدقيق من خلال الفحص الشامل؛ مراعيةً الحالة النفسية والعقلية إضافة للحالة الجسدية , مطبقة المبادئ العلاجية لكل منها ,وقد تستخدم الماء والكهرباء والأشعة والليزر والحرارة والمساج والمعالجة اليدوية والأعشاب والزيوت الطبية , و الأدوية الطبيعية ).
ويضيف مبدا سلامة أن الطب البديل هو مكمل للطب الذي نعرفه والاثنان معاً يكملان أحدهما الآخر وهناك طب في كل دولة في العالم ونحن نعرف الطب الصيني والطب الهندي والبديل يجمع كل علم الطب في العالم وقد بدأنا بتعليم هذا العلم في الكليات وعدة بلدات عربية بهدف نشر هذا الطب ونقوم بتمكين الكثير من الطلاب في سبيل ان يحل الطب المكمل حيزاً كبيراً في الحياة اليومية ويقسم الطب البديل إلى أقسام ومنها العلاجات التي يغلب فيها التحكم العقلي على الجسد ومنها اليوغا والتنويم الإيحائي والعلاج الكهرومغناطيسي وقد يستخدم المغناطيس الثابت أو المتردد واغلب الاستعمالات هي في علاج الكسور العظمية لعلاج القروح المعندة وجروح مرضى السكري لعلاج الأعصاب وترميم الخلايا أيضا تستخدم لرفع كفاءة الجهاز المناعي للإنسان والعلاج البديل المنهجي وهو يدّرس في اغلب دول العالم مثل الطب الصيني بفروعه( المساج الكيّ الحجامة الوخز بالإبر الصينية) , الايوبدا الهندية وطب السيدا, الطب الطبيعي والطب البيئي والعلاج اليدوي وهي عملية تعديل المفاصل, والمساج بأنواعه المختلفة.

المساج أيضاً له قسط كبير ضمن الطب البديل
أما مصطفى صالح من بلدة كوكب أبو الهيجاء والذي يعمل مدلكاً طبياً يقول: اعالج عن طريق كف الرجل ومن خلال تخصصي فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل وهو من الطب البدليل الذي لا يستغني عنه حتى الطب التقليدي او ما يعرف بالطب الغربي وهو فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى والطب الغربي فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط والتهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية.
وتكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم وتعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج.