* تسوس الأسنان يمثل مشكلة كبيرة ناجمة عن كثرة تناول الحلوى والشوكولاطة

كشف باحثون عن أن التقليل من أكل الشوكولاطة والإكثار من تناول الخضار والفاكهة يمكن أن يساعد في التغلب على مشكلة حب أو " نمش الشباب" الذي يعاني منه كثير من المراهقين في العالم. ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة " بي أم سي ببليك هلث" أن هناك علاقة مباشرة ومهمة مثلاً بين عدم تناول الفتيات للخضار والفاكهة الطازجة ووجود حب الشباب في وجوههن.

صورة توضيحية

وذكرت هالفورسين " أظهرت دراستنا وجود علاقة محتملة بين الحمية وحب الشباب" ، " عند دراستنا لعوارض الكآبة والقلق من الناحية الإحصائية كان دور الحمية أقل وضوحاً في هذا الخصوص"، مشيرة إلى أن " العلاقة بين حب الشباب والمشاكل الصحية والنفسية وتناول الخضار والفاكهة كان قوياً أيضاً".
تسوس الأسنان الذي يمثل مشكلة كبيرة صحية أخرى ناجمة عن كثرة تناول الحلوى والشوكولاطة ولاسيما إذا أخذت هذه المواد بين الوجبات وينتشر ذلك فى البلدان الغنية ولاسيما في المدن. ومن العوامل التي تزيد من حدوث تسوس الأسنان الاعتياد على شرب المياه المعلبة المنزوعة الأملاح لاحتوائها على نسب منخفضة من الفلوريد.