يقيك اللوز النيء من أمراض تخافينها وتهدد استقرارك النفسي والجسدي كسرطان القولون

قد تكونين على دراية بفوائد المكسّرات غير القلية بشكل عام، ولكنّ هل أنت متأكّدة أنّك تستفيدين من كلّ فوائد اللوز؟


صورة توضيحية

- أهمّ فوائد حبّات اللوز النّيء تكمن في تعزيز عمل الدّماغ بشكل ملحوظ، بسبب كلّ ما تحويه من الزيوت والمواد المغذّية. فكم من الرائع أن تزيدي معدّل ذكائك سرّاً، لمجرّد تناولك معدّل 10 حبّات لوز يومياً.

-في ما يتعلّق ببشرتك، للوز فوائد كثيرة تعود بالإشراق والنضارة على وجهك، خصوصاً عندما تبتاعبن المستحضرات المكوّنة من زيت أو حليب اللوز.

- لا تخافي بعد اليوم من أمراض القلب، لأنّك تستطيعين التسلّح باللوز! فهذا النوع من المكسرات، الغنّي بأسيد الفوليك، البوتاسيوم، الفيتامين E، والبروتينات سيُمدّ قلبك بحيويّة لن تعرف االانخفاض!

- يمدّك اللوز النّيء بنشاط يمكنه أن يغنيك عن السّكر الذي قد يتسبب لك بضرر كبير ليمدّك بالنشاط. والرائع في اللوز، أن ليس لفوائده في هذا السياق جوانب سلبية كالكافيين أو السّكر الأبيض.

- في إطار الوقاية، يقيك اللوز النيء من أمراض تخافينها وتهدد استقرارك النفسي والجسدي كسرطان القولون، السّكري والسمنة المفرطة.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net