إغسلي بشرتك بالماء الدافئ لفتح المسام ثم استخدمي القليل من زيت الزيتون لتدليك بشرتك في حركات دائرية بأطراف الأصابع لمدة 30 ثانية
ليس هناك ما هو أسوأ من بشرة مليئة بالبثور والبقع الداكنة والرؤوس السوداء، ويمكنك محاربة جميع تلك المشاكل باستخدام مستحضرات طبيعية وأمنة على بشرتك.
![]()
![]()
صورة توضيحية
كيف تنظفين بشرتك بمستحضرات طبيعية:
أولا:
اغسلي بشرتك بالماء الدافئ لفتح المسام ثم استخدمي القليل من زيت الزيتون لتدليك بشرتك في حركات دائرية بأطراف الأصابع لمدة 30 ثانية ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ مرة أخرى.
ثانيا:
بعد ذلك يمكنك استخدام خليط من الشاي الأخضر البارد مع بضع نقاط من عصير الليمون على قطعة نظيفة من القطن لتدليك وتطهير بشرتك من الشوائب وهو غنى بمضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من التجاعيد والخيوط الدقيقة.
ثالثا:
لابد من ترطيب بشرتك طوال اليوم ، فاذا كانت بشرتك جافة فاستخدمي زيت الزيتون واذا كانت بشرتك دهنية فاستخدمي كريم مرطب خفيف وفي النهار لابد من استخدام كريمات الوقاية من الشمس لجماية البشرة من أثارها الضارة.
رابعا:
استخدمي خليط من السكر الأبيض أو البني مع زيت الزيتون وقطرات من عصير الليمون لتقشير بشرتك مرتين أسبوعيا للتخلص من الجلد الميت والأوساخ المتراكمة داخل المسام.