الزنجبيل ممتاز لتسكين الآلام علاج التقيؤ والغثيان خسارة الوزن محاربة السرطان تعزيز المناعة ونضارة البشرة ونموّ الشعر

يعتبر الزنجبيل من الكنوز الطبيعية الرائعة والغنية بالفوائد، فتواجد عناصر مثل البروتين، وأحماض الفوليك والحديد والألياف والمعادن والفيتامينات وغيرها فيه يجعله ممتازًا لتسكين الآلام، علاج التقيؤ والغثيان، خسارة الوزن، محاربة السرطان، تعزيز المناعة ونضارة البشرة ونموّ الشعر.

صورة توضيحية

ورغم طعمه الحاد والقوي، يمكنكم استخدامه في بعض الوصفات الرائعة واللذيذة للاستمتاع بفوائده كاملة، تابعوا مع العرب.كوم بعض وصفات الزنجبيل اللذيذة والمفيدة!

- شاي الزنجبيل: هو مشروب ساخن يعزز الهضم، يحسّن الدورة الدموية، ويعطيك جرعة كبيرة من النشاط والطاقة والحرارة!
مكونات: ماء مغلي + زنجبيل + قليل من الليمون.

- سموثي الزنجبيل:
المكونات: أضيفي قطعة من الزنجبيل إلى شراب السموثي من الخضراوات الخضراء، أو إذا رأيت أنك ممن يتحملون طعم الزنجبيل الحاد فيمكنك تحضير كوب كامل من سموثي الزنجبيل الجزر واليقطين.

 حساء الزنجبيل: يمكنك أن تحضري حساء الزنجبيل باليقطين والبطاطا والبصل خصوصًا حين تعانين من التعب أو الزكام ونزلات البرد.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net