من اعراض نقص فيتامين D ...

بتسبب نقص فيتامين D في تعرض الجسم الى خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان خصوصًا سرطان الثّدي والبروستات

يتسبب نقص الفيتامين بألم في عظام أسفل الظّهر، والرسغ، والقدمين

التهابات في الجيوب الأنفيّة

تقلب مزاجي، والبكاء بدون سبب

يعتبر فيتامين D منظم أساسي للجسم لتوازن الكالسيوم، حيث يُساعد على تزويد العظام بالمعادن وتطوير الهيكل العظمي وبناء الأسنان، كما يعزز عملية إمتصاص المعادن في الكلى، ويمكن الحصول عليه من الطبيعة وعن طريق عملية التشيّد الكيميائي. يعتبر فيتامين D احد الفيتامينات الذائبة في الدهن ويختلف عن غيره من الفيتامينات بإمكانية تصنيعه في الجسم عن طريق التعرض المتوسط لأشعة الشمس، وهنا عبر موقع العرب.كوم نقدم لكم أعراض نقص فيتامين D.. تابعوا معنا..

صورة توضيحية 

- يؤدي نقص فيتامين D الى تقوّس الساقين.

- يؤدي نقص الفيتامين الى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبار في السن.

- نقص الفيتامين يؤدي الى مشاكل في الأسنان، الجلد، الشعر والإصابة بإلتهابات متكررة وخاصة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

- الكساح عند الأطفال، وتشمل أعراض المرض: إعاقة النموّ الطّبيعي، وتأخر في ظهور الأسنان، والإصابة بالهزال، وكذلك لين العظام.

- تشوهات في عظام الحوض لدى بعض النساء، مما يسبب لهن صعوبة في عملية الولادة.

- زيادة في إفراز هرمون الجار درقية الذي تفرزه الغدة الجاردرقيّة؛ حيث تعمل الغدّة الجار درقيّة مع فيتامين D على تنظيم مستوى الكالسيوم في الجسم.

- يتسبب نقص فيتامين D عدم القدرة على تحويل مواد الأيض المكتسبة إلى المواد التي يحتاجها الجسم.

- الاكتئاب مرض القلب، والسكتة القلبية، وإرتفاع ضغط الدم.

- يتسبب نقص الفيتامين بالسكري من النوع الأول والثاني.

- يتسبب نقص فيتامين D الشعور بالتعب بشكل عام، وإرهاق في الجسم.

- نقص فيتامين D يتسبب بعدم إنتظام في النوم.

- يؤدي نقص فيتامين D الى خلل في الوزن.

- بتسبب نقص فيتامين D في تعرض الجسم الى خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان خصوصًا سرطان الثّدي والبروستات.

- يتسبب نقص الفيتامين بألم في عظام أسفل الظّهر، والرسغ، والقدمين.

- التهابات في الجيوب الأنفيّة.

- تقلب مزاجي، والبكاء بدون سبب.