ينصح خبراء الصحة بالاكثار من تناول الأطعمة كالبطاطا، الحمضيات، القهوة، الجبنة، البندق والجوز

التهاب الفم معناه التهاب غشاء الفم الكامل، حيث تضعف قدرتنا على الأكل والحديث والنوم، كما وأن هذا الالتهاب يسبب نزيفًا في اللثة، آلاما عند الابتلاع، آلاما الأسنان، احمرارا منتشرا، قرحة فموية وحبة أو حبوب صغير، اليكم بعض أسباب التهاب الفم:

تناول الطعم بكميات قليلة.
جرح في الفم.
نوع أدوية غير مناسب.
التوتر والضغوطات.
الأرق وقلة النوم.
فقدان الوزن بشكل سريع.
انخفاض المناعة في الجسم.
عدم الإهتمام بنظافة الفم والأسنان.
جراثيم أو فيروس.

لذلك ينصح خبراء الصحة بالاكثار من تناول الأطعمة كالبطاطا، الحمضيات، القهوة، الجبنة، البندق والجوز.