الشمندر له منافع عديدة ويمكن استعماله كمكون أساسي لعلاج العديد من مشاكل الشعر التي تواجهينها

الشمندر، ثمرة تحمل العديد من العناصر والفيتامينات والمعادن المهمة والمفيدة لجسم الانسان عامة، وتعمل على تعزيز صحة الشعر أيضًا بشكل خاص. فالشمندر له منافع عديدة ويمكن استعماله كمكون أساسي لعلاج العديد من المشاكل التي تواجهينها، كمشكلة تساقط الشعر، أو صبغ الشعر، أو حتى التخلص من قشرة الرأس.. تابعي معنا! 

صورة توضيحية

- تخلصي من قشرة الرأس المزعجة، بمزج عصير الشمندر مع الخل وتطبيقه على الشعر حيث يتم تنظيف الشعر وفروة الرأس به، ثم شطفه بالماء البارد.

- عجينة أوراق الشمندر ممتازة للتخلص من تساقط الشعر، طبيقيها على فروة رأسك لمدة 5 إلى 20 دقيقة واستمتعي بالنتائج.

- الشمندر قادر على تأمين نسبة المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسمك، فهو غني بفيتامين ال ك، والحديد والفيتامين بط والمغنيسيوم والبوتاسيوم والبروتين وهو مفيد جدا في وقف التهاب فروة الرأس الذي يسبب أيضا تساقط الشعر. ولهذا السبب إحرصي على تناول الشمندر في المأكولات كالسلطة أو اشربيه كعصير.

 - يمكنك أيضًا صبغ الشعر بالشمندر، عن طريق مزج عصير الشمندر مع زيت جوز الهند، ثم طبّقيه على شعرك وقومي بتغطيته بغطاء بلاستيكي واتركيه على الشعر لمدة تصل إلى ساعة. بعدها قومي بتنظيف شعرك بالماء الدافئ وغسله بالشامبو وتحميمه وستحصلين على لون بني محمر.