Share this link via
Or copy link
عزيزتي الأم: نصائح لحل مشكلة فقدان الشهية لدى الأطفال
يعاني بعض الأطفال من مشكلة فقدان الشهية والتي تقض مضاجع الآباء والأمهات، وذلك لعدم أخذ أطفالهم للقدر الكافي من الغذاء اللازم لضمان بقائهم بصحة جيّدة والتي تساعدهم على النمو السليم. نقدّم لك عزيزتي الام اليوم من موقع العرب أهم النصائح التي تساعد طفلك على فتح الشهية:
صورة توضيحيّة
أولا: الهدوء أثناء تناول الطعام و الحرص على الإبتسام.
ثانيًا: عدم تقديم الحلويات للطفل قبل تناول الطعام حتى لا تُفقده الحلويات شهيته.
ثالثًا: إشراك الطفل في تحضير الطعام.
رابعًا: في حالة رفض الطفل للطعام يجب المحاولو في عدم الغضب في وجه الطفل.
خامسًا: تجنب إطعام الطفل وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث تعمل على فقدان شهيته.
سادسًا: من المُستحسن ان تكون ادوات تناول الطعام للطفل بحجم يتمكن من التحكم به و بأشكال جذابة تجعله سعيد بتناول الطعام فيها أو بها.
سابعًا: يجب عند تناول الطفل الطعام أن يكون في وسط جماعة أو من الأفضل في حضور العائلة معه أو الأصدقاء و عدم تناول الطعام بمفرده حيث يتم خلق نوع من السعادة و الحب في حضور العائلة.
ثامنًا: منح الطفل الحرية في إختيار الأطعمة التي يريد تناولها و عدم إجباره على تناول أنواع معينة من الطعام لأي سبب.
تاسعًا: المحاولة مع الطفل في تعويده على حب الطعام المُقدم له بجميع أنواعه و أشكاله و عدم تمييز نوع من الأطعمة عن غيرها و ذلك بذكر مميزات كل نوع من الطعام المُقدم له.