يساعد ديتوكس الماء على التخلص من المواد الكيميائية والسموم المتراكمة في الكبد

الماء معروف بفوائده الكثيرة وأهميته للجسم، وشرب المياه يساهم كثيرًا في طرد السموم من الجسم، إلا أنّ مشروب ديتوكس الماء فعّال أكثر حيث يكفل التخلص من السموم وينقي البشرة ويعيد اليها النضارة التي تحلمين بها.

صورة توضيحية

يساعد ديتوكس الماء على التخلص من المواد الكيميائية والسموم المتراكمة في الكبد. لكن إلى جانبه يجب أن تلتزمي بنظام غذائي سليم وصحي، والابتعاد عن عن تناول السكريات والاطعمة الدسمة والتوقف عن التدخين الذي يدخل كل السموم الى جسمك.

طريقة التحضير
يتمّ تحضير المشروب قبل ليلة واحدة من الاستخدام، قومي بوضع المياه في قنينة زجاجية لحفظه وأضيفي اليه شرائح الخيار والليمون والنعناع، والتي تشكل المزيج المثالي لأنّ الماء يساعد على التخلص من السموم ويحافظ على رطوبة الجسم، فيما يحتوي الخيار على الاحماض الامينية التي تحفز عمل الكبد للتخلص من السموم. كما انّ الليمون يحفز المسار الهضمي ويساعد على التخلص من الامساك والغازات. اما النعناع فهو اساسي للهضم واسترخاء عضلات المعدة.