Share this link via
Or copy link
طريقة تحضير سلطة الخس والافوكادو لريجيم صحي
المكونات:
خس
بندورة
فطر طازج
حبة افوكادو
3 سن ثوم
زيت زيتون
بصل
ليمون
ملح
صورة توضيحيّة
طريقة التحضير:
يقطع الخس لشرائح كبيرة وكذلك البندورة والأفوكادو والفطر ويهرس الثوم، والبصل يقطع إلى شرائح بالطول، وفي النهاية يوضع الليمون والملح والقليل من زيت الزيتون. يمكنكم إضافة صلصة الصويا أو الألف جزيرة وصحتين وعافية.