غالبا ما يظهر حب الشباب على أسطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين

ظهور حب الشباب على الصدر قد يسبب الإزعاج للكثير من الأشخاص، للتعرف على أسباب ظهور حب الشباب على الصدر وأعراضه وطرق تجنبه عليك بقراءة هذا المقال.


صورة توضيحية

غالبا ما يظهر حب الشباب على أسطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين، فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة. وهناك العديد من الأسباب المحتملة لظهور حب الشباب على الصدر، وغالبا ما يمكن للشخص التقليل من الأعراض أو تجنب تطوير ظهورها وذلك عن طريق تجنب المشكلات التي تسبب ظهورها.

هنالك أماكن مختلفة لظهور حب الشباب، إذ تلاحظ وجوده على الصدر وعلى ومناطق أخرى مثل: الوجه، العنق، الأكتاف، الأرداف، الظهر.

كيفية تجنب ظهور حب الشباب على الصدر!
في كثير من الأحيان يمكن للأشخاص إتباع بعض الخطوات البسيطة لمنع ظهور حب الشباب على الصدر، وبما أن الشخص يكون قادرا على تحديد سبب ظهور حب الشباب على الصدر، فمن الضروري تجنب المصادر التي تسبب ظهور الحب.

يمكن للشخص إجراء التغييرات المناسبة للمساعدة في منع ذلك، وتشمل بعض التغييرات الشائعة في نمط الحياة أهمها:

يجب الإستحمام بعد ممارسة الرياضة مباشرة أو استخدام فوطة نظيفة لمسح اماكن التعرق
تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر
تجنب وضع الماكياج، والعطور، أو المستحضرات وخاصة مناطق مثل الصدر
ارتداء ملابس فضفاضة عند العمل تحت أشعة الشمس
تجنب غسل الملابس بالأصباغ والروائح وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
استخدام غسول الجسم المخصص لعلاج حب الشباب
تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع من قبل مختص
استخدام غسول الجسم لا يحتوي على مكونات تسبب انسداد في المسام
عليك المحافظة على رطوبة جسمك وخاصة ان كنت شخص يعرق بكثرة.