صورة توضيحية

ما هي أسباب نقص الكالسيوم عند النساء؟

- نقص الفيتامين "د".

- نقص الكالسيوم ممكن أن يَنتُج عن خلل وظيفي في الغدد جارات الدرقية، أو بعد استئصالها من خلال عملية جراحية.

- عدم تناول مصادر غذائية غنية بالكالسيوم خلال فترة طويلة من الزمن.

- تناول أدوية تقلل من امتصاص الكالسيوم.

- الحساسية ضد الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

- التغييرات الهرمونية.

- بعض العوامل الوراثية.

ما هي أعراض نقص الكالسيوم عند النساء؟

- التهيج العصبي العضلي وهو عبارة عن أعراض عصبية عضلية تؤدي إلى اضطراب وظيفة العضلات والأعصاب.

- عندما يكون نقص الكالسيوم معتدلاً، قد يحدث خدراً أو وخزاً حول الفم وأطراف الأصابع.

- لكن يسبب النقص الشديد للكالسيوم التكزز أو تشنّج العضلات اللاإرادي tetany.

- إحتمال حصول نوبات عصبية.

- إحداث الصداع نظراً لزيادة الضغط داخل الرأس.

- قد يظهر تورم في جزء من العصب البصري وهو العصب الذي يصل العين بالدماغ، ومن الممكن أن يسبب ضعف الرؤية أو فقدان الرؤية المحيطية.

- البعض لا يدري أن نقص الكالسيوم قد يولّد الاكتئاب، تغيرات في الشخصية ومشاكل في التفكير، وأحيانًا قد يحدث مضاعفات شديدة مثل الخرف.

- جفاف البشرة قد ينتج عن نسبة الكالسيوم القليلة في الجسم. وقد تصبح أظافرك جافة هشة.

- من المرجّح أن يسبب هذا النقص الإكزيما أو الصدفية.

- بما أن الكالسيوم مكون رئيسي للأسنان، فإن وجود نسبة قليلة منه في الجسم قد تؤدي إلى ضعف الأسنان.

- لنقص الكالسيوم بعض الآثار على العظام كرقة العظام أو هشاشتها، وبالتالي هناك احتمال حدوث الكسور خاصةً لدى المتقدّمين في السن.

- عوارض أخرى: دقات قلب سريعة، عدم انتظام ضربات القلب، ضيق التنفس...