Share this link via
Or copy link
سلطة البروكلي.. سريعة طيّبة وخفيفة
المقادير
- البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- لوز : نصف كوب (شرائح)
- لبن : كوب
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
صورة توضيحية
طريقة التحضير
اسلقي البروكلي في الماء نصف سلقة وصفيه.
ضعي البروكلي في وعاء.
أضيفي البصل واللوز وقلبي.
اخلطي اللبن والثوم مع الملح والخل.
أضيفي الخليط فوق اللبن والثوم وقلبيه وقدميه فوراً.
تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency