Share this link via
Or copy link
ساندويش التونا مع الذرة.. صحة وهنا
المقادير
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة أو معلبة / مغسولة ومصفاة)
- زيتون أسود : ربع كوب (مقطع)
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخبز الفرنسي : 2 رغيف (للساندويشات)
صورة توضيحية
طريقة التحضير
اخلطي التونا مع الذرة والزيتون الأسود في طبق.
أضيفي المايونيز وزيت الزيتون وامزجي المكونات حتى تتجانس.
وزعي المزيج في خبز الساندويشات وقدميها.
تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency