عصير الأناناس وجوز الهند.. صحة وهنا

كل العرب
نُشر: 01/01 17:17,  حُتلن: 07:37

المقادير
- جوز الهند : 2 كوب (ماء جوز الهند / مبرد)
- ثلج : كوب
- أناناس : 2 كوب (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- جوز الهند : ملعقة كبيرة


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. ضعي ماء جوز الهند والأناناس والعسل والثلج وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً.

3. اسكبي العصير في أكواب ووزعي جوز الهند فوقه وقدميه فوراً. 

تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency

مقالات متعلقة