في هذه الفترة مهم جدا أن نعزز جهاز المناعة، وأن نتناول فيتامين سي من الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر والأصفر... .. تفاصيل

يتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع فصل الصيف والأشهر الأشد حرًا خلال السنة، ويعتبر الصيام أمرًا غير سهل لمن لا يواظب... .. تفاصيل

يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لتحسين العادات الغذائية غير الصحية والتي تترك باستمرار ممارستها آثاراً وخيمة على الجسم، مما يجعل من مسألة... .. تفاصيل

قد تصاب بالقولون العصبي وأنت لا تعرف ذلك، فقط تشعر بأعراض وجع في المعدة انتفاخ وغازات وقد يترافق مع الأعراض إمساك أو... .. تفاصيل

يحل علينا الشهر الكريم هذه السنة مع ساعات طويلة من الصيام، يصحبها جوع وعطش شديدين، مع مغريات كبيرة من الطعام والشراب والحلويات... .. تفاصيل

ليدي- في بعض الحالات المرضية للكلى تظهر... .. تفاصيل

ليدي- المعشوقة السمراء... لا تنتهي الزيارة إلا باستنشاق رائحتها ولا تخطب البنات إلا بارتشاف قطراتها، نغمض الأعين ونتخيل عقارب الساعة وقد توقفت... .. تفاصيل

الطبيب يقول عليك بتقليل نسبة الفوسفور ....... .. تفاصيل

لا تنتهي الزيارة إلا باستنشاق رائحتها ولا تخطب البنات... .. تفاصيل

بشكل عام يحتاج الجسم للطاقة لتأدية مهامه اليوميه... .. تفاصيل

لقاء خاص بمجلة ليدي كل العرب- حصلت الطالبة عرين شبلي- ابنة قرية الشبلي، مؤخرًا على لقب أول في موضوع علوم التغذية من... .. تفاصيل

طالما كان السبانخ طعام الأبطال فهو يحتوي على قيمٍ غذائية استثنائية، يضم الكثير من المعادن والفيتامينات والمركبات النشيطة والأحماض العضوية.... .. تفاصيل

تستعمل الميرمية مادة مطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق... .. تفاصيل

يتندر الناس بواسطة الأمثال فيقع الخس ضحية... .. تفاصيل

فعلا يكبر الطفل وتكبر معه همومه... .. تفاصيل

ينصح الأطباء باختيار أطعمة معينة للحد من تطور تداعيات البرد... .. تفاصيل

يتوقع أن يرتفع معدل سمنة الأطفال إلى مستويات خطيرة في جميع أنحاء... .. تفاصيل

حين تجتمع المعرفة مع الإرادة يكون التغيير نحو الأفضل، هذا ما حدث مع أخصائية التغذية الحيفاوية نانسي نعمة، التي استفادت مما تعلمته... .. تفاصيل

تحدت قانون امتحان قبول الجامعات فلم تسمح له بأن يضع حداً أمام حلمها، فداست عليه وسافرت للولايات المتحدة لتتبع شغفها فتحقق ما... .. تفاصيل

أخصائية التغذية الطبية شادية أبو ريا من سخنين هي الوحيدة في المدينة والمنطقة التي حصلت على ترخيص من وزارة الصحة لمعالجة الأشخاص... .. تفاصيل