وثقت دراسة حديثة في إسبانيا أجريت في أيّار 2022 العلاقة بين شرب الحليب كامل الدسم، وقصور في الإدراك المعرفي... .. تفاصيل

المقادير - عجينة البيتزا : ربع كيلو (جاهزة من المخبز) - صلصة بندورة: ثلاث أرباع الكوب (وممكن استبدالها بصلصة البيتزا الجاهزة) - صدر... .. تفاصيل

أظهرت دراسة كندية حديثة أنّ معظم المنتجات الغذائية التي تحمل علامة قليلة الدسم أو خالية من الدهون لها تقريباً نفس العدد من... .. تفاصيل

المكونات 250 جرام من اللازانيا غير المطهية 2 كوب دجاج المطهي والمقطع... .. تفاصيل

وجبة العشاء تشكل محطة مهمة للبعض او كابوسا مريبا للآخرين، حيث تختلف إنعكاسات وجبة العشاء... .. تفاصيل

المكونات ميلك شيك الفراولة خالي الدسم 1 علبة حليب مركز محلى خالي الدسم، مبردة... .. تفاصيل

أظهرت دراسة طبية أن إضافة الشاي الأخضر بمركباته الطبيعية المضادة للأكسدة والبوليفينول، على الحليب الخالي من الدسم تعزز من فوائده وخواصه المساهمة... .. تفاصيل

1 علبة أو 405 غ من الحليب المكثّف المحلّى خالي الدسم٬ المبرّد 750 غ من البطيخ٬ المبرّدة والمنزوعة منها البذور والمقطّعة إلى مكعّبات... .. تفاصيل

المكوّنات ¾ كوب أو 150 غ من الأرز البسمتي 6 أكواب أو 1500 مل من الماء... .. تفاصيل

يعمد كثيرون إلى تناول الحليب منزوع الدسم بدلاً من كامل الدسم،... .. تفاصيل

المقادير: كيلوغرامان من أفخاذ الدجاج المنزوعة العظم -50 غراماً من الثوم المفروم -ملعقة من بيكربونات الصودا -200 غرام من صلصة المحار -3 بيضات -ملعقتان من دقيق الذرة -لتران من... .. تفاصيل

المقادير: علبة أو 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم٬ المبرّد 750 غ من البطيخ٬ المبرّدة والمنزوعة منها البذور والمقطّعة إلى مكعّبات 1... .. تفاصيل

أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة فيرجينيا الأمريكية الى أن تقديم الحليب المنزوع الدسم للأطفال ربما لا يساهم في احتفاظهم... .. تفاصيل

3 ملاعق طعام ماء بارد مغلف جيليتين من غير نكهة 4 أكواب فراولة مقطعه نصف كوب سكر ملعقة شاي فانيليا ¾ كوب كريمة حامضه قليلة الدسم... .. تفاصيل

تناول وجبة الإفطار أمر ضروري لأهميته في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء النشاطات البدنية اليومية وزيادة النشاط الذهني، كما يعمل تناول وجبة... .. تفاصيل

من الاطباق الصحية المغربية التي تتمتع بالمذاق الشهي وهي تناسب الاشخاص الذين لا يتناولون اللحوم أو يرغبون في تناول وجبة صحية خالية... .. تفاصيل

يشكّل الحليب الغذاء الأساسي للطفل منذ الثواني الأولى من حياته. يزوّد الحليب الطفل بكمية كبيرة من المغذيات الأساسية أهمّها: فيتامين أ، بروتين،... .. تفاصيل

يشكّل الحليب الغذاء الأساسي للطفل منذ الثواني الأولى من حياته. يزوّد الحليب الطفل بكمية كبيرة من المغذيات الأساسية أهمّها: فيتامين أ، بروتين،... .. تفاصيل

يشكّل الحليب الغذاء الأساسي للطفل منذ الثواني الأولى من حياته. يزوّد الحليب الطفل بكمية كبيرة من المغذيات الأساسية أهمّها: فيتامين أ، بروتين،... .. تفاصيل

وفقا لتقرير صدر مؤخرا في أوروبا، يمكن أن تضع النساء الحبلى اللاتي يأكلن الحليب قليل الدسم أطفالهم الرضع في خطر الاصابة بالربو... .. تفاصيل

وفقا لتقرير صدر مؤخرا في أوروبا، يمكن أن تضع النساء الحبلى اللاتي يأكلن اللبن قليل الدسم أطفالهم الرضع في خطر الاصابة بالربو... .. تفاصيل

ملعقتان كبيرتان من المايونيز قليل الدسم... .. تفاصيل

لقد اثبتت الدراسات العلمية أن الحليب يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات . في... .. تفاصيل

كشفت الدراسات أن الاطفال الذين يشربون اللبن الكامل الدسم لا يزيد أوزانهم بل على العكس... .. تفاصيل

عبرت إيران الخميس عن تمسكها بحقها في تخصيب اليورانيوم إلى مستويات تتجاوز خمسة بالمئة غير أنها ألمحت إلى القبول بالترتيبات القاضية بتخصيب... .. تفاصيل

أفاد باحثون أمريكيون بأن شرب كوب من الحليب الخالي أو المنخفض الدسم يومياً مفيد للجسم لأنه قد يمنع القصور في نشاط الكليتين... .. تفاصيل

كشفت دراسة حديثة أن شرب النساء للحليب قليل الدسم يساعد علي خفض إصابتهن بارتفاع ضغط الدم.... .. تفاصيل

النساء اللواتي تناولن باستمرار منتوجات ومشتقات الحليب قليلة الدسم قللوا من احتمال إصابتهن بمرض السكري من النوع... .. تفاصيل