تعتبر العضلات المستقيمة من مقومات الجسم القوي، وهي دلالة على قوة الرجل ورشاقته، واليوم نقدم لكم عبر موقع العرب.كوم أعم النصائح في... .. تفاصيل

هل تريد عزيزي الشاب الحصول على عضلات بطن قوية ومقسمة؟؟ تابع المقال التالي عبر موقع العرب.كوم لتتعرف على تلك الطرق.. ... .. تفاصيل

يحلم الكثير من الرجال في الحصول على عضلات بطن مثالية وبطن مشدود، إلا أنّ الغالبية لا تعرف كيف تصل لهذه النتيجة. وهنا... .. تفاصيل

يقدم موقع العرب.كوم لزواره الشباب بعض النصائح التي تساعدهم في الحصول على عضلات بطن مثالية وبطن مشدود، تابعوا معنا هذا المقال لتتعرفوا... .. تفاصيل

نقدم لك عزيزي الشاب بعض النصائح التي تساعدك على إظهار عضلات بطنك خلال فترة قصيرة، تابع معنا هذا المقال عبر موقع العرب.كوم،، ... .. تفاصيل

يقدم لكم أعزائنا شباب موقع العرب بعض النصائح المهمة من اجل الحصول والحفاظ على عضلات بطن مقسّمة ومشدودة ورائعة المظهر في آنٍ... .. تفاصيل

يتعافى لاعب خط الوسط الشفاعمري راغب خليل من عملية جراحية أجراها في عضلات بطنه السفلى، حيث أضطر الى عدم اللعب في الأسابيع... .. تفاصيل

تعتبر عضلات البطن أحد أهم الأمور التي يبحث عنها كل من يهتم بالرشاقة، واليوم سنركز خلال هذا المقال عبر موقع العرب.كوم على... .. تفاصيل

تعتبر عضلات البطن المستقيمة والمشدودة من مقومات الجسد القوي وهي دلالة على قوة الرجل ورشاقته، وهنا عبر موقع العرب.كوم نقدم لكم أهم... .. تفاصيل

تعتبر عضلات البطن المستقيمة من مقومات الجسسم القوي، ودلالة على قوة الرجل ورشاقته، وهنا عبر موقع العرب نقدم لك عزيزي الشاب أهم... .. تفاصيل

من المقرر أن يخضع اللاعب النصراوي المجرب طارق المدني (سليمان) الى عملية جراحية في عضلات بطنه السفلى، وذلك في الثاني والعشرين من... .. تفاصيل

هل تمارس عزيزي الشاب العديد من تمارين البطن لتمتلك عضلات قوية وبطن مشدود ولكنك الى اليوم لم تصل الى النتيجة التي تريد؟... .. تفاصيل

لا شك أن عضلات البطن هي واحدة من أهم مناطق الجسم، وحتى لا يضيع مجهودك في الـ "جيم" دون نتيجة ملموسة، إليك... .. تفاصيل

يثابر العديد من الرجال على ممارسة التمارين الهادفة إلى تقوية عضلات البطن وظهورها بشكل مميز، لكن بعض هذه التمارين لا تجدي نفعاً،... .. تفاصيل

عزيزي الشاب، هل تمارس العديد من تمارين البطن لتمتلك عضلات قوية وبطن مشدود ولكنك لا تجد النتيجة المرجوة؟ إليك بعض الأسباب. ... .. تفاصيل

اصنع وجبتك المفضلة من البروتين بنفسك بدلاً مع المعلبات الجاهزة، لتطبيق يمنحك عضلات بطن بارزة، وإذا كنت قد تعودت على الاعتماد على... .. تفاصيل