كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة “كولورادو” أن نقص النوم ... .. تفاصيل

كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة “كولورادو” أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة والإقبال على تناول الطعام،... .. تفاصيل

كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة "كولورادو" أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة والإقبال على تناول الطعام،... .. تفاصيل

خلصت دراسة حديثة إلى أن نقص النوم قد يؤثر على نشاط الجينات ما قد يؤثر على الايض والوظائف الأخرى في جسم الإنسان.... .. تفاصيل

النوم أبسط الأمور التي يقوم بها... .. تفاصيل

يعاني جزء كبير من الأميركيين من نقص حاد في النوم وفقا لدراسة حديثة نشرت الخميس وأشارت... .. تفاصيل

النوم لفترة كافية أمر هام جدا لنا جميعا بوجه عام، وللمراهقين بوجه خاص. والمراهقون في حاجة ..... .. تفاصيل

وجدت دراسة حديثة بأن المراهقين الذين لا يحصلون على النوم اللازم لنموهم الطبيعي، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. النوم لفترة كافية أمر... .. تفاصيل

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة وجود علاقة بين اضطرابات النوم وأمراض القلب. ومن تلك الأمراض زيادة ضغط الدم.... .. تفاصيل

ربما تعلم ذلك، ولكن الباحثين الآن لديهم دليل حقيقي على ذلك الأمر. إن الحرمان من النوم يخلق... .. تفاصيل